Log ind
Log ind
Forside / Shop / Yoga / Yogapøller / Yogapølle, Økologisk – Sort – Rund – 60 x 23 cm
349,00 kr. Original price was: 349,00 kr..319,00 kr.Current price is: 319,00 kr..
På lager
Start din personlige udvikling i dag…
Få følelsen af fuld støtte og flow i hver yogastilling.
Fyldt med naturlige boghvedeskaller og beklædt med økologisk bomuld tilbyder den både komfort, samt en dybere forbindelse til din praksis.
Med dens ergonomiske design tilpasser den sig præcist til din krop, så du kan nyde ro og balance uden distraktioner.
– Oplev optimal støtte: Boghvedeskallerne former sig efter din krop og skaber en følelse af lethed i hver stilling.
– Miljøvenligt Valg: Betræk af økologisk bomuld og naturligt fyld, så du kan dyrke yoga med omtanke for planeten.
– Tilpas præcis som du vil: Justér fyldet for at skabe den perfekte fasthed til netop dine behov.
– Mærk alsidigheden: Brug yogapøllen til afslapning, yin yoga, restorative øvelser eller som støtte i din meditation.
Yogapøllen måler 60 x 23 cm, og er perfekt til yogaformer som yin yoga, restorative yoga, hatha yoga og gravidyoga, hvor fokus er på afslapning, støtte og forlænget hold af stillinger.
349,00 kr. Original price was: 349,00 kr..319,00 kr.Current price is: 319,00 kr..
På lager
Vi står klar til at pakke din ordre i dag…
– Børnestillingen (Balasana): Placer yogapøllen under din mave og brystkasse, mens du lægger panden ned mod pøllen. Dette reducerer spændinger i ryggen og nakken og giver mulighed for dybere afslapning.
– Sommerfuglestillingen (Supta Baddha Konasana): Læg yogapøllen langs rygsøjlen, mens du ligger på ryggen med fødderne samlet og knæene spredt ud til siden. Denne position åbner brystet og hoften på en skånsom måde.
– Viparita Karani (Benene-op-ad-væggen-stilling): Placer yogapøllen under dit bækken for ekstra støtte, mens du lader benene hvile mod væggen. Dette stimulerer blodcirkulationen og hjælper med at reducere hævelse og træthed i benene.
– Hvis du oplever spændinger i lænden, kan pøllen placeres under ryggen, mens du ligger på ryggen for at give skånsom aflastning.
– Brug pøllen under knæene, når du ligger på ryggen, for at reducere belastningen på lænden.
– Læg pøllen under anklerne for at aflaste led og muskler i fødderne efter en lang dag.
– Lynlåsen i inderbetrækket giver dig adgang til boghvedeskallerne. Hvis du ønsker en fastere støtte, kan du tilføje flere skaller. Hvis du foretrækker en blødere pølle, kan du tage nogle af skallerne ud. Dette gør det nemt at justere yogapøllen efter dine behov og din yogapraksis.
Yogapøllen kan også bruges som en komfortabel meditationspude.
Sæt dig på pøllen med krydsede ben, så dine hofter løftes, og rygsøjlen holdes i en naturlig, oprejst position.
Dette reducerer tryk på hofterne og hjælper med at opretholde en afslappet kropsholdning under meditation.
– Kombiner din økologiske yogapølle med yogablokke for at få yderligere støtte i avancerede stillinger eller for at skabe variation i din praksis.
– Brug den sammen med en yogamåtte for at opnå optimal komfort og stabilitet, især under restorative yogaformer.
– Betræk: Fjern yderbetrækket, og håndvask det med lunkent vand og mild sæbe. Lufttør det helt, før det sættes på igen.
– Fyld: Boghvedeskallerne holder sig friske og faste i lang tid. Hvis de bliver komprimerede, kan du ryste pøllen for at løsne skallerne. Om nødvendigt kan du tilføje nyt fyld.
– Opbevar din økologiske yogapølle tørt og væk fra direkte sollys for at forlænge dens levetid.
– Brug en bæretaske til nem transport, hvis du tager pøllen med til yogaklasser eller udendørs yoga.
Disse fordele gør yogapøllen til et essentielt redskab for enhver yogi.
Yogapøllen er fremstillet af materialer, der er nøje udvalgt for deres bæredygtighed og funktionalitet:
– Økologisk bomuld
Yderbetrækket er lavet af 100% økologisk bomuld, som ikke kun er slidstærkt, men også blødt mod huden. Det er fri for skadelige kemikalier og pesticider, hvilket gør det til et sundt og miljøvenligt valg. Bomulden er åndbar, hvilket forhindrer fugtophobning og sikrer friskhed selv under længere tids brug.
– Naturlige boghvedeskaller
Fyldet består af naturlige boghvedeskaller, der er kendt for deres faste og støttende egenskaber. De tilpasser sig kroppens form, hvilket skaber en ergonomisk støtte. Boghvedeskaller er desuden holdbare og bevarer deres struktur over tid, hvilket gør pøllen langtidsholdbar.
– Miljøvenlige egenskaber
Begge materialer er biologisk nedbrydelige og fremstillet med respekt for miljøet. Økologisk bomuld kræver mindre vand og energi i produktionen, mens boghvedeskaller er et biprodukt, der udnyttes effektivt.
Disse kvalitetsmaterialer sikrer, at yogapøllen både er funktionel, komfortabel og et bæredygtigt valg, der understøtter en grønnere livsstil.
Yogapøller har dybe rødder i yogatraditionen og har gennem tiden udviklet sig som et vigtigt redskab i praksissen. Traditionelt blev de brugt i restorative yogaformer, hvor fokus er på afslapning og fornyelse af kroppens energi.
Tradition og anvendelse
I yogatraditioner som Yin Yoga og Hatha Yoga anvendes pøller til at støtte kroppen i stillinger, der fremmer dybere afslapning og korrekt kropsholdning. Deres popularitet stammer fra deres evne til at hjælpe yogi’er med at blive længere i stillinger uden ubehag, hvilket gør praksissen mere tilgængelig for alle niveauer.
Fokus på bæredygtighed
I dag er yogapøller ikke kun et redskab til velvære, men også et symbol på en bevidst livsstil.
Ved at bruge naturlige og bæredygtige materialer som økologisk bomuld og boghvedeskaller forbindes produktet med en respekt for miljøet og ønsket om at leve i harmoni med naturen.
En global tilgang
Selvom yogapøllen historisk set har været mest brugt i Indien, har dens anvendelse spredt sig globalt. Den er nu en uundværlig del af moderne yogaudstyr, elsket af yogi’er over hele verden for dens støtte og komfort.
Denne udvikling fra traditionel anvendelse til moderne design afspejler, hvordan yoga konstant tilpasses til nutidens behov, samtidig med at den bevarer sin kerne: balance mellem krop, sind og natur.
På lager
Vi ønsker at gøre det nemt for dig ved at levere nyheder, inspiration, gode råd og fantastiske tilbud direkte til din indbakke. Tilmeld dig herunder. Du kan altid afmelde dig.
Det skal være nemt.
Danskejet shop.
Det skal være hurtigt.
Find inspirerende artikler, tips og vejledninger til ro, balance og velvære. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, har vi noget for dig, der vil forbedre din mentale og fysiske sundhed med holistiske metoder. 🌿✨
© 2025 MySpirit.dk – Designet af Aveo web&marketing
Gælder d. 25 og 26 november,
eller så længe lager haves 🙂
Gælder d. 29 og 30 november,
eller så længe lager haves!
(Bliver ikke sat yderligere ned 😉)